Em nosso dia a dia ao cumprirmos certos rituais de higiene pessoal nem percebemos que algumas hábitos estão equivocados.
Compilamos sete dicas colhidas em diversos sites especializados com informações que você provavelmente desconhece. Siga à risca e tenha uma higiene pessoal ainda melhor.
Sabonete antibacteriano
Cerca de 75% dos sabonetes chamados antibacterianos possuem a substância triclosan, que altera os níveis hormonais de animais durante testes. Ainda está sendo investigado se a alteração aconteceria também no organismo humano. De qualquer maneira, já se sabe que tais produtos não são mais eficientes do que os sabonetes comuns.
Pia é um dos lugares mais sujos da casa
O banheiro abriga cerca de 2 milhões de bactérias por metro quadrado e a pia da cozinha fica com cerca de 500 mil no mesmo espaço. Segundo a Faculdade do Hospital de Long Island, no Brooklyn, no Estados Unidos, a pia é o local mais sujo já que recebe pratos e outros utensílios que ficam cultivando bactérias como e.coli e salmonela;
Lavar o cabelo todos os dias
Pesquisa da Universidade de Columbia, nos Estados Unidos, mostrou que lavar os cabelos diariamente remove a oleosidade natural do couro cabeludo e o corpo compensa a falta produzindo mais óleo. A indicação é lavar de duas a três vezes por semana;
Alimentos que caíram no chão
Não adianta pegar rapidamente algo que tenha caído no chão, achando que evitou a contaminação. Segundo dados publicados no The Journal of Applied Microbiology, 99% das bactérias são transferidas imediatamente ao alimento, principalmente se o chão estiver seco. Os que contêm bastante sal ou açúcar tendem a receber bactérias mais lentamente;
Bactérias na lavanderia
Uma pesquisa da Universidade do Arizona concluiu que lavar lingerie na máquina pode levar cerca de 100 milhões de bactéria e.coli para a água, transferindo-as para a próxima leva de roupas a ser lavada. Em geral, há cerca de um décimo de 1 g de fezes na roupa íntima. Para evitar a contaminação seria necessário lavar as peças a 150 graus e transferi-las rapidamente para a secadora. Isso porque as bactérias se propagam em ambientes úmidos;
Limpar o suor com as mãos
Não faça isso nunca mais. Embora pareça uma coisa inocente, limpar o suor com as mãos é um dos piores erros de higiene pessoal que uma pessoa pode ter. Isso porque você toca em diversas coisas não muito limpas durante o dia, especialmente quando está na academia, e usá-la para limpar o suor pode deixar você exposto a diversas doença, já que seus poros estão dilatados nesses momentos de sudorese intensa.
Dar descarga com a tampa aberta
Puxar a descarga sem fechar a tampa espalha material fecal pelo ar. Imagine que sobre a pia está a escova de dentes, por exemplo. Sim, isso mesmo, ela está coberta de bactérias encontradas na privada;
