Bolo de liquidificador: 4 receitas sem glúten para o lanche da tarde

Publicado em 18/05/2026, às 15h30
- Bolo de laranja e amêndoas sem glúten de liquidificador (Imagem: Angelika Heine | Shutterstock)

Redação EdiCase

Práticos, fofinhos e cheios de sabor, os bolos de liquidificador são ótimas opções para quem deseja preparar um lanche da tarde. Feitos com ingredientes simples e preparo fácil, eles se adaptam bem à rotina e podem ser feitos com diferentes combinações. Essa versatilidade também permite variações que atendem diferentes preferências e necessidades alimentares, incluindo versões sem glúten.

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A seguir, confira 4 receitas de bolos de liquidificador sem glúten para o lanche da tarde!

1. Bolo de laranja e amêndoas sem glúten de liquidificador

Ingredientes

Modo de preparo

Corte as laranjas em cubos médios, mantendo a casca, e retire todas as sementes e a parte branca central mais grossa para evitar que o bolo fique amargo. No liquidificador, coloque as laranjas picadas, os ovos, o óleo, o açúcar mascavo e a essência de baunilha. Bata por aproximadamente 3 a 4 minutos, até obter uma mistura cremosa, homogênea e sem pedaços aparentes da fruta.

Transfira a mistura para uma tigela grande. Acrescente a farinha de amêndoas, o amido de milho e a canela em pó. Misture delicadamente com um fouet ou espátula por cerca de 2 minutos, até a massa ficar uniforme e levemente encorpada. Adicione o fermento químico em pó e mexa suavemente apenas até incorporar.

Unte uma forma com óleo e enfarinhe com farinha de amêndoas. Despeje a massa e espalhe as amêndoas laminadas sobre toda a superfície do bolo. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 40 a 45 minutos. Retire do forno e deixe descansar por aproximadamente 10 minutos antes de desenformar. Sirva em seguida.

2. Bolo de banana com aveia sem glúten de liquidificador

Ingredientes

Modo de preparo

No liquidificador, coloque as bananas, os ovos, o óleo de coco e o açúcar mascavo. Bata por aproximadamente 3 minutos, até obter uma mistura cremosa e homogênea. Em seguida, acrescente a aveia sem glúten e a canela em pó. Bata novamente por cerca de 1 minuto, apenas até incorporar os ingredientes e formar uma massa uniforme.

Desligue o liquidificador, adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher ou espátula, sem bater, para manter a leveza da massa. Unte uma forma com óleo e enfarinhe com farinha de aveia. Despeje a massa e leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 35 a 40 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme. Retire do forno, espere amornar por cerca de 10 minutos e sirva em seguida.

Bolo de milho-verde sem glúten de liquidificador (Imagem: WS-Studio | Shutterstock)

3. Bolo de milho-verde sem glúten de liquidificador

Ingredientes

Modo de preparo

No liquidificador, coloque o milho-verde, os ovos, o açúcar, o óleo e o leite. Bata até obter uma mistura cremosa e homogênea. Acrescente o fubá, a farinha de arroz e a pitada de sal. Bata novamente até incorporar bem os ingredientes. Adicione o fermento e misture delicadamente com uma colher ou usando a função pulsar do liquidificador. Despeje a massa em uma forma untada com óleo e enfarinhada com farinha de arroz. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por cerca de 35 a 45 minutos, ou até dourar e passar no teste do palito. Espere amornar antes de desenformar e servir.

4. Bolo de coco sem glúten de liquidificador

Ingredientes

Modo de preparo

No liquidificador, coloque os ovos, o leite de coco, o óleo e o açúcar. Bata por aproximadamente 3 minutos, até obter uma mistura lisa, cremosa e homogênea. Acrescente a farinha de arroz e metade do coco ralado. Bata novamente por cerca de 1 a 2 minutos, apenas até a massa ficar uniforme e levemente encorpada.

Desligue o liquidificador, adicione o fermento em pó e misture delicadamente com uma colher ou espátula, sem bater, para preservar a leveza da massa. Em seguida, unte uma forma com óleo e enfarinhe com farinha de arroz. Despeje a massa e distribua o restante do coco ralado sobre toda a superfície do bolo. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 40 minutos. Retire do forno, espere amornar por cerca de 10 minutos, desenforme com cuidado e sirva em seguida.

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