Lama faz curso introdutório treinamento da compaixão na abordagem CBCT®

Desenvolvido na Universidade de Emory, em Atlanta, o CBCT® é um treinamento que tem o objetivo de desenvolver o cultivo da compaixão de uma forma sistemática.

Em cada módulo, os participantes têm acesso a estágios progressivos de exercícios que visam desde o aperfeiçoamento da estabilidade atencional até ensinamentos sobre diversas técnicas de meditação analítica. Os exercícios proporcionam insights que relevam a cada participante como as próprias atitudes e comportamentos ajudam ou atrapalham no caminho para respostas mais compassivas.

Em Maceió, a oportunidade de participar desse momento acontece desta quinta-feira, 12 até dia 15, na Ananda Eventos Colaborativos, na Rua Íris Alagoense, 570, no bairro do Farol. 

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CBCT

A prática do CBCT® intensifica o desejo de ajudar o próximo, permitindo que a compaixão flua de forma mais natural e espontânea no dia-a-dia. Além disso, a compaixão também ancora em bases mais realistas as expectativas que temos em relação a nós mesmos e aos outros, contribuindo para aumentar a nossa resiliência.

Lama Rinchen Khyenrab é um monge plenamente ordenado (Bikkshu sanscr., Gelong Tibetano), pela tradição Sakya do budismo tibetano e Lama Residente do Mosteiro Sakya em Cabreúva-SP.

Em sua formação laica, formou-se em engenharia agronômica na UENP – Brasil, pós–graduado em biotecnologia e agronegócios na Universidade de Cornell em Ithaca-NY nos EUA, Mestre em Psicologia Institucional pela UFES – Vitória – ES, Professor e Mestre de Filosofia, Psicologia e Meditação Budista – IBA – International Budhist Academy – Kathamandu – Nepal, Professor e Instrutor do CBCT – Cognitively Based Compassion Training – Emory Univsersity – Georgia – USA Em 1992, iniciou seus estudos no budismo tibetano em Kathmandu, Nepal, recebendo sua ordenação plena em 2003.

Em 2004, retornou ao Brasil para ser o Lama residente do Mosteiro Sakya Brasil. Desde então tem se dedicado às suas práticas e estudos, e ministrado aulas e cursos de filosofia, psicologia e meditação. Além disso, ministra aula em cursos de pós graduação e é palestrante em diferentes instituições de ensino na área da Saúde e Educação. Lama Rinchen Khyenrab é atualmente membro da diretoria da Tibet House Brasil.