Uai/Estado de Minas
A influenciadora Kerolay Chaves, de 24 anos, afirma que costuma causar estranhamento ao revelar um dos hábitos que adotou na rotina alimentar: o consumo de um shake à base de grilos. Segundo ela, a reação das pessoas é quase sempre de surpresa, o que reforça a decisão de manter uma rotina voltada ao natural, sem procedimentos estéticos.
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Kerolay conta que a mudança começou quando decidiu que não faria intervenções no corpo e passou a buscar alternativas na alimentação para manter as curvas. “Eu quis cuidar do meu corpo de forma mais natural e comecei a pesquisar outras fontes de proteína. Foi aí que encontrei conteúdos sobre o uso de insetos e resolvi entender melhor antes de testar”, relata.
Segundo ela, o valor nutricional foi o principal fator para incluir o ingrediente na rotina. “Quando vi a quantidade de proteína e percebi que fazia sentido dentro do que eu estava buscando, decidi experimentar. No começo é diferente, causa estranhamento, mas depois você se acostuma e entende que é algo funcional”, afirma.
Ela diz que o tema ainda gera reação quando aparece nas redes sociais, principalmente pelo fato de não ser comum no Brasil. “As pessoas se surpreendem muito quando eu falo, algumas até fazem cara de nojo, mas depois começam a perguntar e querem entender melhor. Acaba virando conversa e curiosidade”, conta.
Kerolay afirma que hoje a alimentação é o principal caminho para manter o corpo sem intervenções. “Eu prefiro ajustar minha rotina e o que eu consumo do que recorrer a procedimentos. Para mim, faz mais sentido manter minhas curvas dessa forma, de maneira mais natural”, conclui.
Atualmente, ela se prepara para estrear como apresentadora no programa Rio Radical, do SBT, previsto para maio, com 12 episódios focados em esportes radicais no Rio de Janeiro. “É um projeto que exige preparo físico e constância, então essa rotina acaba fazendo ainda mais sentido dentro do que eu quero para o meu corpo”, conclui.
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