TV Pajuçara: quer lidar melhor com a ansiedade e o estresse em concurso públicos? Veja orientações

Publicado em 06/12/2025, às 15h15
- Reprodução/TV Pajuçara

TNH1 com TV Pajuçara

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A perspectiva de novos concursos públicos, como os recentemente anunciados pelo Governo do Estado, tem intensificado a rotina de milhares de concurseiros que buscam a aprovação para 2026.

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A dedicação exigida no caminho para a estabilidade no serviço público é imensa, frequentemente levando o concurseiro a abdicar de compromissos sociais, festas e até mesmo tempo com a família. Essa pressão e a autocobrança geram um ambiente propício para a tensão e a ansiedade, sentimentos que afloram de forma intensa nos candidatos.

A reportagem do programa Fique Alerta, edição de sábado (06), da TV Pajuçara, conferiu de perto a situação, que é comum entre quem concilia estudos, trabalho e família em sua preparação. Os especialistas e psicólogos alertam que o segredo para o sucesso está no equilíbrio. 

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