Você faz xixi depois do sexo? Entenda por que os médicos recomendam o hábito

Publicado em 11/09/2026, às 09h45
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Fazer xixi após as relações sexuais é comum, mas você sabe a importância desse hábito? Ele funciona como uma espécie de lavagem do canal da uretra eliminando as bactérias que podem ter entrado ali durante a relação e isso ajuda a evitar problemas como infecção urinária.

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A bexiga e a uretra ficam muito próximas da vagina e durante a penetração ocorre um atrito. É nesse momento que secreções e bactérias se deslocam da área externa para a parte mais interna da uretra e bexiga, podendo provocar doenças como infecção urinária, candidíase, cistite, clamídia, entre outras.

Fazer xixi ajuda a eliminar essas bactérias. Os médicos afirmam que o ideal é ir ao banheiro em até 30 minutos após o término da relação. Se sentir dificuldade, especialistas sugerem tentar fazer xixi debaixo de um banho quente.

Isso ajudará a relaxar, facilitando o esvaziamento da bexiga, com o adicional de ainda remover secreções e eventuais bactérias que ficariam em contato com a região por mais tempo.

A infecção do trato urinário (ITU) é nada mais do que a invasão e a multiplicação de micro-organismos em uma ou mais estruturas do trato urinário (desde a uretra até os rins) — sejam bactérias, fungos ou parasitas. Mulheres são mais suscetíveis a ela por conta do tamanho da uretra feminina, que é menor que a masculina.

Além do sexo com proteção e fazer xixi após o ato, beber bastante água e esvaziar a bexiga com frequência ajudam a prevenir infecções. Ir ao banheiro logo ao acordar e antes de dormir também pode ajudar a evitar a infecção, pois são nesses períodos que permanecemos muito tempo sem urinar.

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