Saúde

Rinite alérgica: veja principais causas e saiba como evitar crises

Metrópoles | 10/08/21 - 23h59
Reprodução

A crise de rinite alérgica é causada pelo contato com agentes alérgenos como ácaros, fungos, pelos de animais e cheiros fortes, por exemplo. O contato com estes agentes, gera um processo inflamatório na mucosa do nariz, causando os sintomas clássicos da rinite alérgica.

Por se tratar de um distúrbio hereditário em que a pessoa já nasce mais sensível aos agentes alérgenos, a rinite alérgica não tem cura, mas pode ser evitada.

As causas da rinite alérgica podem variar de acordo com o local onde a pessoa vive, estação do ano e até mesmo produtos utilizados para perfumar a casa. Entretanto, determinados tipos de alérgenos são responsáveis por aumentar a irritação da mucosa nasal, entre os mais comuns estão:

1. Ácaros
O ácaro é o principal causador da rinite alérgica e embora exista durante todo o ano, no inverno, quando está mais úmido e os ambientes passam muito tempo fechados, acaba se multiplicando mais e isso pode piorar a irritação da mucosa do nariz.

2. Poeira
Existe poeira em todos os lugares e, na maioria dos casos, isso não representa nenhum problema à saúde. No entanto, quando está em grande quantidade no ambiente, isso pode desencadear rinite alérgica e coceira nos olhos e na pele para pessoas mais sensíveis.

3. Pólen das plantas
O pólen é outro fator alérgeno que irrita a mucosa nasal de pessoas mais sensíveis, causando os sintomas da rinite alérgica, e que tende a ser mais forte no início da manhã ou em dias com muito vento.

4. Fungos
Os fungos são microrganismos que se desenvolvem normalmente nos cantos das paredes e no teto, quando os ambientes estão muito úmidos, principalmente no outono, e que também podem ser responsáveis pelos sintomas da rinite alérgica.

5. Pelos e penas de animais domésticos
Os pelos e penas de animais domésticos, por serem muito finos e conterem micro pedaços de pele dos animais e poeira, podem irritar a mucosa do nariz, dando início a uma crise de rinite alérgica.

6. Produtos químicos
Produtos químicos como, perfumes doces ou amadeirados, desinfetantes de limpeza e até cloro de piscina, são altamente alérgenos para todas as pessoas, mas no caso de histórico de rinite alérgica, o simples fato de um cheiro ser mais forte pode desencadear a crise.

Como evitar a rinite alérgica
Para que as crises de rinite alérgica sejam evitadas é necessário atenção a pequenos detalhes, além da mudança de hábitos simples, como:

  • Remover poeira de móveis ou chão apenas com pano úmido, evitando usar espanador ou vassoura;
  • Evitar cortinas, carpetes, tapetes, almofadas e outras decorações que acumulem poeira;
  • Manter o ambiente arejado para diminuir a proliferação de ácaros e fungos;
  • Usar máscaras durante a limpeza de armários, estantes e guarda roupas;
  • Usar produtos com perfume neutro, para limpeza e higiene pessoal;
  • Trocar as roupas de cama uma vez por semana, e deixar o colchão arejar no sol;
  • Evitar estar ao ar livre em dias com muito vento, principalmente na primavera e outono.
  • Para as pessoas que convivem com animais de estimação é indicado manter o pelo do animal sempre aparado e limpo, e aos que possuem animais com penas, é também recomendado limpar a gaiola duas vezes por semana. (Com informações do portal Tua Saúde)