{"id":39491,"date":"2026-10-17T07:04:00","date_gmt":"2026-10-17T10:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/?p=39491"},"modified":"2026-10-15T16:20:38","modified_gmt":"2026-10-15T19:20:38","slug":"cachorro-dormindo-na-cama-faz-mal-ou-ajuda-a-descansar-melhor-pesquisa-investigou-como-a-presenca-dos-pets-afeta-o-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/cachorro-dormindo-na-cama-faz-mal-ou-ajuda-a-descansar-melhor-pesquisa-investigou-como-a-presenca-dos-pets-afeta-o-sono\/","title":{"rendered":"Cachorro dormindo na cama faz mal ou ajuda a descansar melhor? Pesquisa investigou como a presen\u00e7a dos pets afeta o sono"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma investiga\u00e7\u00e3o conduzida pela Universidade de Toronto Mississauga constatou que dividir a cama com c\u00e3es n\u00e3o trouxe impacto relevante na dura\u00e7\u00e3o ou na qualidade objetiva do sono dos participantes. Muitos tutores evitam deixar os animais na cama por causa da disputa por espa\u00e7o, dos movimentos noturnos e das posi\u00e7\u00f5es inc\u00f4modas. Os dados coletados pelo estudo, no entanto, contrariaram essa percep\u00e7\u00e3o comum.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estudo, que teve dura\u00e7\u00e3o de quatro semanas e resultados divulgados pela revista cient\u00edfica PLOS One, acompanhou um grupo de 25 pessoas e 38 c\u00e3es. Para medir a dura\u00e7\u00e3o e a efici\u00eancia do sono de cada participante, a equipe recorreu a sensores de actigrafia, dispositivos que registram os movimentos do corpo ao longo da noite.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que os sensores mostraram sobre o sono<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Compartilhar a cama com cachorros n\u00e3o causou quedas significativas na dura\u00e7\u00e3o nem na qualidade objetiva do sono medida pelos equipamentos. Os participantes que dormiam ao lado dos animais n\u00e3o tiveram redu\u00e7\u00e3o consistente nesses indicadores, e o resultado n\u00e3o confirmou a expectativa comum de que os pets atrapalhariam o descanso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donos de v\u00e1rios c\u00e3es, contudo, relataram uma percep\u00e7\u00e3o diferente: disseram que dormiam pior durante as noites. Os aparelhos, por\u00e9m, n\u00e3o registraram queda equivalente nos indicadores avaliados. A diferen\u00e7a indica que a percep\u00e7\u00e3o subjetiva da qualidade do sono nem sempre corresponde aos dados captados pelos sensores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao comparar os movimentos noturnos de tutores e c\u00e3es, os pesquisadores observaram correla\u00e7\u00e3o entre as atividades em 61% das duplas. Humanos e animais se movimentaram simultaneamente durante a madrugada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Em 45% dos pares com essa sincroniza\u00e7\u00e3o, a movimenta\u00e7\u00e3o humana ocorreu antes da atividade do animal. Quando uma pessoa mudava de posi\u00e7\u00e3o ou se mexia durante a noite, seu cachorro frequentemente apresentava algum movimento logo depois.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Com menor frequ\u00eancia, cerca de 18% dos pares com movimentos correlacionados mostraram o caminho oposto, com o c\u00e3o se movimentando antes do tutor, o que indica que a sincronia pode acontecer em ambos os sentidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa correla\u00e7\u00e3o, contudo, n\u00e3o \u00e9 suficiente para comprovar que a movimenta\u00e7\u00e3o de um lado provoque a do outro: o que o estudo evidenciou foi uma associa\u00e7\u00e3o entre os comportamentos, sem estabelecer uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Como dar banho em cachorro em casa? | Petz TV Cuidados\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/IUNmfBJkSUs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Percep\u00e7\u00e3o e dados sobre o descanso compartilhado<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pesquisa revelou uma diferen\u00e7a entre a percep\u00e7\u00e3o dos tutores e os dados dos aparelhos: o que as pessoas sentem sobre a qualidade do sono nem sempre corresponde ao que os sensores mostram. Mesmo quando os tutores relatavam noites mal dormidas, os sensores de actigrafia detectavam dura\u00e7\u00e3o e efici\u00eancia normais ou pr\u00f3ximas disso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso n\u00e3o quer dizer que c\u00e3es nunca prejudicam o descanso. Os efeitos da presen\u00e7a animal no sono podem ser diferentes daquilo que os tutores imaginam ou sentem. Alguns fatores, como o tamanho do c\u00e3o, seu temperamento ou as caracter\u00edsticas individuais de sono do tutor, podem influenciar esse efeito, mas o estudo n\u00e3o os explorou em profundidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo com sensores detectou que dormir com c\u00e3es n\u00e3o prejudica objetivamente o sono, embora tutores percebam o contr\u00e1rio.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":39490,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-39491","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaques"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39491","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39491"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39491\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39494,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39491\/revisions\/39494"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39490"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tnh1.com.br\/tnh1-variedades\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}