{"id":11092,"date":"2025-12-23T19:28:00","date_gmt":"2025-12-23T22:28:00","guid":{"rendered":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/?p=11092"},"modified":"2025-12-23T18:23:50","modified_gmt":"2025-12-23T21:23:50","slug":"2-alimentos-deliciosos-e-vistos-como-viloes-da-dieta-podem-reduzir-o-risco-de-demencia-revela-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/2-alimentos-deliciosos-e-vistos-como-viloes-da-dieta-podem-reduzir-o-risco-de-demencia-revela-estudo\/","title":{"rendered":"2 alimentos deliciosos e vistos como vil\u00f5es da dieta podem reduzir o risco de dem\u00eancia, revela estudo"},"content":{"rendered":"\n<p>O consumo de <strong>queijos <\/strong>e <strong>creme de leite com alto teor de gordura <\/strong>pode estar relacionado a um risco reduzido de dem\u00eancia, de acordo com um estudo publicado na revista Neurology. A pesquisa acompanhou 27.670 adultos ao longo de 25 anos na Su\u00e9cia.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse per\u00edodo, os participantes foram monitorados quanto ao consumo de latic\u00ednios ricos em gorduras, indicando que esses alimentos podem impactar positivamente a sa\u00fade cerebral.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conex\u00e3o entre gorduras e sa\u00fade do c\u00e9rebro<\/h2>\n\n\n\n<p>O estudo focou no consumo di\u00e1rio de queijo com mais de 20% de lip\u00eddios e creme de leite com mais de 30%. Os resultados mostraram que os participantes que consumiam, em m\u00e9dia, 50 gramas de queijo gorduroso por dia tinham um risco de dem\u00eancia 13% menor.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa mesma tend\u00eancia foi observada em quem consumia 20 gramas de creme de leite integral diariamente, registrando uma redu\u00e7\u00e3o de 16% no risco.<\/p>\n\n\n\n<p>Os resultados sugerem poss\u00edveis benef\u00edcios desses alimentos para o c\u00e9rebro, embora sem estabelecer uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito. A pesquisa encontrou uma maior redu\u00e7\u00e3o de risco para dem\u00eancia vascular, mas essa associa\u00e7\u00e3o n\u00e3o foi observada em pessoas com a variante gen\u00e9tica APOE \u03b54.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Resultados inconsistentes com produtos de baixo teor de gordura<\/h2>\n\n\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    background: #eeeeee3d;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 15px;\n    display: flex;\n    margin: 15px auto;\n    border: 1px solid #00000014;\n    max-width: 800px;\n}\n\n.recomendadorV2Area1 img {\n    width: 280px;\n    height: auto;\n    border-radius: 8px;\n}\n\n.linkrecomendadorv2 {\n    text-decoration: none !important;\n}\n\n.recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n    color: #666;\n    margin: 12px 0;\n    display: block;\n}\n\n.recomendadorV2Title h2 {\n    padding-top: 0px !important;\n    margin: 0px !important;\n    border-left: none !important;\n    padding-left: 0px !important;\n    line-height: 1.3;\n    color: #000 !important;\n    font-size: 24px;\n    margin-bottom: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorV2Desc {\n    color: #333;\n    margin: 12px 0px !important;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\n.recomendadorV2Button {\n    width: auto;\n    max-width: 200px;\n    margin: 0;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n    background: #1D3557;\n    border-radius: 8px;\n    color: #fff;\n    height: 36px;\n    justify-content: center;\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    padding: 0 20px;\n    transition: background-color 0.2s ease;\n}\n\n.recomendadorV2Button:hover {\n    background: #2a4d7a;\n}\n\n.recomendadorV2Button:after {\n    margin-top: -2px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 8px;\n}\n\n.recomendadorV2Alert {\n    text-align: left;\n    font-size: 11px;\n    margin-top: 8px;\n    color: #666;\n}\n\n.recomendadorFixedArea {\n    width: 100%;\n    display: flex;\n    justify-content: center;\n    align-items: center;\n}\n\n@media (min-width: 992px) {\n    #recomendadorFixed {\n        width: 32% !important;\n        left: 5%;\n    }\n    .recomendadorCloseFixed{\n        right: inherit !important;\n        left: 378px !important;\n    }\n}\n\n#recomendadorFixed {\n    width: 90%;\n    box-shadow: 0 10px 20px 0px #00000057;\n    display: none;\n    height: 90px;\n    background: #F6F6F6;\n    position: fixed;\n    flex-direction: row;\n    bottom: 10px;\n    z-index: 9999;\n    border-radius: 16px;\n    padding: 7px 10px;\n}\n\n.recomendadorLeftArea {\n    width: 160px;\n}\n\n.recomendadorRightArea h2 {\n    padding-top: 0px;\n    margin: 2px 0px 4px 0px !important;\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    padding-left: 0px !important;\n    color: #000 !important;\n    border-left: none !important;\n    line-height: 20px;\n    font-size: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorImgFixed {\n    overflow: hidden;\n    padding: 8px 6px;\n    height: 100%;\n}\n\n.recomendadorImgFixed img {\n    height: 100% !important;\n    border-radius: 16px;\n}\n\n.recomendadorRightArea {\n    padding-top: 6px;\n    display: flex;\n    width: calc(100% - 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Produtos como leite fermentado ou manteiga tamb\u00e9m n\u00e3o demonstraram um impacto claro na redu\u00e7\u00e3o do risco de dem\u00eancia. Isso indica que os efeitos ben\u00e9ficos podem ser espec\u00edficos para <strong>latic\u00ednios integrais.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, os cientistas alertam que outros fatores, como estilo de vida e dieta global, s\u00e3o cruciais para a sa\u00fade cerebral. A pesquisa refor\u00e7a a import\u00e2ncia de investigar outras dietas e seus impactos no c\u00e9rebro.<\/p>\n\n\n\n<p>Com 57 milh\u00f5es de pessoas vivendo com dem\u00eancia globalmente e 10 milh\u00f5es de novos casos por ano, pesquisas como esta s\u00e3o essenciais. Cientistas defendem mais estudos para compreender melhor as complexas rela\u00e7\u00f5es entre a dieta e a sa\u00fade do c\u00e9rebro.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo foi publicado na revista Neurology. Confira detalhes.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5946,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11092","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11092","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11092"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11092\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11370,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11092\/revisions\/11370"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}