{"id":17322,"date":"2026-03-03T08:32:47","date_gmt":"2026-03-03T11:32:47","guid":{"rendered":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/?p=17322"},"modified":"2026-03-03T08:32:55","modified_gmt":"2026-03-03T11:32:55","slug":"o-suplemento-para-cerebro-que-pode-fazer-homens-viverem-menos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/o-suplemento-para-cerebro-que-pode-fazer-homens-viverem-menos\/","title":{"rendered":"O \u201csuplemento para c\u00e9rebro\u201d que pode fazer homens viverem menos"},"content":{"rendered":"\n<p>Um estudo publicado em outubro de 2025 na revista <strong>Aging-US<\/strong> chamou a aten\u00e7\u00e3o para os potenciais riscos do <strong>amino\u00e1cido tirosina,<\/strong> comumente usado em suplementos para foco mental. Pesquisadores da Universidade de Hong Kong e da Universidade da Ge\u00f3rgia lideraram a investiga\u00e7\u00e3o, utilizando dados do UK Biobank, que re\u00fane informa\u00e7\u00f5es de sa\u00fade de mais de 270 mil pessoas.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesquisa focou em dois amino\u00e1cidos: fenilalanina e tirosina, ambos presentes em alimentos ricos em prote\u00ednas e dispon\u00edveis em forma de suplemento. Embora a fenilalanina tenha inicialmente mostrado algum impacto, foi a tirosina que manteve uma associa\u00e7\u00e3o firme com a diminui\u00e7\u00e3o da expectativa de vida masculina.<\/p>\n\n\n\n<p>Homens com n\u00edveis elevados de tirosina no sangue apresentaram uma redu\u00e7\u00e3o m\u00e9dia de aproximadamente um ano na expectativa de vida. Esse efeito n\u00e3o foi observado em mulheres.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Investiga\u00e7\u00e3o dos mecanismos por tr\u00e1s dos efeitos<\/h2>\n\n\n\n<p>Os cientistas ainda est\u00e3o investigando por que a tirosina tem esse impacto, principalmente em homens. Uma hip\u00f3tese \u00e9 que ela possa afetar a resist\u00eancia \u00e0 insulina, um fator que est\u00e1 ligado a v\u00e1rias doen\u00e7as do envelhecimento.<\/p>\n\n\n\n<p>Outra teoria sugere que a tirosina pode influenciar horm\u00f4nios do estresse, como a dopamina e a adrenalina, cujas fun\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas podem diferir entre os sexos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Implica\u00e7\u00f5es do uso de suplementos<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora a pesquisa n\u00e3o tenha focado especificamente na suplementa\u00e7\u00e3o de tirosina, ela sugere um alerta contra o uso sem supervis\u00e3o desses produtos, que pode levar a altos n\u00edveis de tirosina no corpo. Para aqueles com concentra\u00e7\u00f5es elevadas, moderar a ingest\u00e3o de prote\u00ednas e revisar h\u00e1bitos alimentares com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica pode ser prudente.<\/p>\n\n\n\n<p>Estes achados ressaltam a import\u00e2ncia de investiga\u00e7\u00f5es adicionais para entender completamente os efeitos desses suplementos na sa\u00fade a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n<p>Os resultados sublinham a necessidade de cautela ao considerar suplementos de amino\u00e1cidos, j\u00e1 que o impacto da tirosina na sa\u00fade masculina pode ser significativo.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisadores da Universidade de Hong Kong e da Universidade da Ge\u00f3rgia lideraram investiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6202,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-17322","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17322","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17322"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17322\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17324,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17322\/revisions\/17324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6202"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17322"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17322"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tnh1.audiencelabs.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17322"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}