Publicado em 29/01/2026, às 17h59 - Atualizado às 17h59 - Duração: 00:02:46 min.

Excesso de peso na mochila pode causar problemas de saúde: veja o limite ideal #FiqueAlerta

🎒O peso da mochila escolar deve ser de no máximo 10% do peso do estudante, alerta especialista. O excesso pode causar dores nas costas, problemas na coluna e prejuízos à postura, principalmente em crianças e adolescentes.📌 Neste vídeo, você confere:-Qual é o peso ideal da mochila para cada faixa etária-Os principais riscos do excesso de carga-Dicas para organizar o material escolar-Como escolher a mochila correta e ajustar as alças👨‍👩‍👧 Informação essencial para pais, responsáveis e estudantes na volta às aulas.👉 Inscreva-se no canal🔔 Ative as notificações🌐 Acesse o TNH1 (tnh1.com.br)📸 Instagram @tvpajucara @tnh1oficialTV Pajuçara | RECORDAcesse: http://tnh1.com.br