Publicado em 18/12/2025, às 09h59 - Atualizado às 09h59 - Duração: 00:07:34 min.

Gratidão não é dívida emocional: Como colocar limites mesmo com quem nos ajudou?

A psicóloga Solange Guastaferro explica que a gratidão saudável não deve se tornar uma forma de controle ou obrigação, ressaltando a importância de aprender a dizer "não" com assertividade para preservar a saúde mental e evitar o auto sacrifício.TV Pajuçara - RECORDAcesse: http://tnh1.com.br