Publicado em 12/04/2026, às 12h59 - Atualizado às 12h59 - Duração: 00:02:12 min.

Menos estresse, mais leitura: hábito cresce entre brasileiros, veja no #FiqueAlerta

O hábito da leitura tem crescido e se mostrado um grande aliado na redução do estresse e no bem-estar mental. Especialistas destacam que ler regularmente pode ajudar a relaxar, melhorar a concentração e aliviar a ansiedade.🔔 Ative o sininho para receber as principais notícias de Maceió e Alagoas em primeira mão📲 Siga a TV Pajuçara e o TNH1 nas redes sociais: Instagram @tvpajucara | @tnh1oficial🌐 Acesse o portal de notícias: tnh1.com.br👍 Curta o vídeo e compartilhe com seus amigos para ajudar mais pessoas a se manterem informadas!TV Pajuçara | RECORDAcesse: http://tnh1.com.br