Publicado em 28/12/2025, às 10h59 - Atualizado às 10h59 - Duração: 00:02:20 min.

Você bebe água suficiente? Sinais de que o corpo pede hidratação #BalançoGeralAL

Cansaço, dor de cabeça, boca seca… 🚰⚠️Esses podem ser sinais de que você não está bebendo água suficiente. Entenda como a falta de hidratação afeta o corpo e veja quando é hora de aumentar o consumo no dia a dia.📲 Inscreva-se no canal para acompanhar mais notícias através de vídeos curtos🔔 Ative as notificações para não perder nenhuma atualização🌐 Acesse o portal: https://tnh1.com.br📸 Siga no Instagram: @tvpajucara | @tnh1oficial📺 Assista ou reassista à live no YouTubeTV Pajuçara | RECORD