Televisão

No Gugu: americana de 74 anos diz que descobriu a fórmula da juventude

Apresentador foi aos Estados Unidos conhecer os hábitos e segredos de Annette Larkins

19/05/16 - 17h16
Reprodução/ Tv Record

Sim, a mulher da foto tem 74 anos! Annete Larkins impressiona pela jovialidade e disposição, mantidas, segundo ela, apenas por hábitos saudáveis. Gugu viajou até os Estados Unidos para conhecer os segredos e as histórias dessa americana e revelou no programa desta quarta-feira (18) a fórmula da juventude de Annette.

Annette nasceu em 1942 na Carolina do Norte, nos Estados Unidos, mas ninguém duvidaria se ela dissesse que tem apenas 40 anos. O corpo em forma, a pele quase sem rugas do rosto e a aura jovial ajudam a esconder a verdadeira idade dela e são resultado da opção por um estilo de vida.

Amos, marido de Annette, é uma pessoa "normal" e envelheceu como a maioria das pessoas. Frequentemente confundido como pai da própria esposa, hoje ele reconhece que deveria ter adotado hábitos mais saudáveis durante a vida.

O "culpado" pela transformação de Annette foi o marido, que montou um açougue em 1960. Convivendo diariamente com a carcaça de animais mortos, ela decidiu que nunca mais comeria carne.

Anos depois, Annette decidiu ser ainda mais radical na alimentação e virou crudívora. Hoje ela não come nada de origem animal e se alimenta apenas com legumes, frutas e vegetais que não passam por nenhum tipo de cozimento.

Ela montou uma horta no quintal de casa e tudo o que come vem de lá. As plantas são regadas apenas com água da chuva e são tratadas sem nenhum tipo de fertilizante ou agrotóxico.

Até a água que Annette bebe é diferente! Ela toma apenas o líquido destilado e faz o processo em casa mesmo. Através de evaporação, ela consegue água pura.

A aparência e os hábitos radicais deixaram Annette famosa. Ela escreveu alguns livros e aparece em programas de TV e DVDs ensinando a preparar suas receitas.

Resumindo o "segredo" da jovialidade de Annette numa fórmula, são necessárias quatro práticas essenciais: alimentação saudável, prática de exercícios físicos e mentais, horas de descanso e atitude positiva.

Annette diz que encarar a vida de uma forma positiva é a parte mais importante e dá sentido para os outros itens. Radical ou não, ela recomenda um estilo de vida saudável para todos!

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