Com o retorno dos astronautas da Artemis II marcado para esta sexta-feira (10), cresce a curiosidade sobre um ponto pouco visível dessas viagens: o que realmente acontece com o corpo humano no espaço? A resposta envolve mudanças profundas — e até surpreendentes.
Sem a gravidade da Terra, o organismo precisa se adaptar rapidamente. Um dos primeiros efeitos é o alongamento da coluna, que pode fazer o astronauta “crescer” alguns centímetros. Ao mesmo tempo, os fluidos corporais, que normalmente se concentram na parte inferior do corpo, se deslocam para a cabeça. Isso explica o chamado “rosto inchado” e as “pernas finas”, fenômenos comuns em missões espaciais.
Por que o corpo muda tanto quando está no espaço
A principal razão dessas alterações é a microgravidade. Sem o peso do próprio corpo, músculos e ossos passam a ser menos exigidos. Em poucas semanas, há perda de massa muscular e redução da densidade óssea — um processo parecido com o envelhecimento acelerado. Para evitar isso, astronautas treinam cerca de 2 horas por dia dentro da nave.
Outro impacto importante ocorre na visão. O acúmulo de fluidos na região da cabeça pode pressionar os olhos, causando alterações no foco. Em alguns casos, esse efeito pode durar mesmo após o retorno à Terra.
O sistema imunológico também sofre mudanças, ficando temporariamente mais sensível. Além disso, a exposição à radiação no espaço pode afetar o DNA, aumentando riscos a longo prazo — motivo pelo qual cada missão é cuidadosamente monitorada pela NASA.
Apesar dos efeitos, a maioria das mudanças é reversível. Após o pouso, os astronautas passam por reabilitação para recuperar força, equilíbrio e coordenação. Em poucos dias, muitos já apresentam melhora significativa.
Mais do que uma curiosidade, entender essas transformações é essencial para o futuro da exploração espacial — especialmente em missões mais longas, como as que pretendem levar humanos até Marte.
