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Brasileiro de 100 anos conta o que faz todas as manhãs para viver mais

Por Julia da Silva
30/05/2026
Brasileiro de 100 anos conta o que faz todas as manhãs para viver mais

Créditos: Magnific

Chegar aos 100 anos de idade ainda é um feito raro no Brasil. Em Bom Jesus, no Oeste de Santa Catarina, o agricultor aposentado Pedro Beal atravessou um século de transformações mantendo hábitos simples que, segundo ele, fizeram diferença ao longo da vida: acordar cedo, manter o corpo em movimento e nunca perder a disposição para trabalhar. O conteúdo foi elaborado pelo portal “NSC Total”.

Nascido no interior do Rio Grande do Sul, Pedro construiu a própria história no campo e acompanhou de perto as mudanças da agricultura brasileira. Hoje centenário, ele afirma que não existe segredo milagroso para a longevidade, mas acredita que disciplina e rotina têm papel importante para envelhecer com saúde.

“Não ficar parado” virou regra diária

Mesmo aposentado, Pedro conta que sempre evitou uma vida sedentária. O costume de levantar cedo e manter a mente ocupada segue presente até hoje. Para ele, permanecer ativo ajuda não apenas o corpo, mas também a saúde emocional.

“É viver um dia de cada vez, ter uma boa alimentação, não ficar parado, acordar cedo e fazer um dia produtivo”, resume.

Ao longo da vida, o agricultor enfrentou desafios que marcaram sua trajetória. Um dos momentos mais difíceis foi a mudança da família para Santa Catarina, feita sem conhecer a região e sem garantias de que o novo começo daria certo.

Segundo Pedro, a força da comunidade e da família foi essencial para superar as dificuldades. Ele também lembra com nostalgia do período em que o trabalho no campo dependia de juntas de bois e colheitas manuais, muito antes da chegada das máquinas agrícolas modernas.

Ao aconselhar os mais jovens, Pedro deixa uma frase que considera fundamental para quem deseja construir uma vida longa e sólida: “Árvore que não cria raiz, não permanece em pé”.

Dúvidas, críticas ou sugestões? Fale com o nosso time editorial.
Julia da Silva

Julia da Silva

Jornalista com experiência em textos jornalísticos e de redação criativa, interessada pelo mundo e por boas histórias.

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