Pesquisadores da American Heart Association revelaram que o uso contínuo de melatonina pode aumentar significativamente o risco de insuficiência cardíaca. Os estudiosos divulgaram dados de um estudo realizado nos Estados Unidos, que monitorou por cinco anos mais de 130.000 adultos diagnosticados com insônia.
O estudo destacou que os indivíduos que usaram o hormônio por mais de um ano apresentam 3,5 vezes mais chance de hospitalização por insuficiência cardíaca.
Ao analisar os dados, constatou-se que 4,6% dos usuários de melatonina desenvolveram insuficiência cardíaca, comparado a 2,7% dos não usuários, indicando um aumento de 90% no risco.
Além disso, a pesquisa revelou que 7,8% dos usuários morreram por diversas causas, contra 4,3% dos não usuários, sugerindo quase o dobro do risco de mortalidade. Esses números são alarmantes e chamam atenção para os riscos associados ao hormônio.
Papel da melatonina
A melatonina é um hormônio natural produzido pela glândula pineal, essencial para regular o sono. No entanto, sua versão sintética é amplamente usada sem receita para tratar problemas de sono, como transtornos do ritmo circadiano. Isso levanta preocupações sobre o uso indiscriminado do suplemento e os riscos que ele pode representar.
O fácil acesso à melatonina e a crença de ser um suplemento “inofensivo” podem levar a seu uso descontrolado. Este estudo preliminar sublinha a importância de uma avaliação médica cuidadosa ao recomendar melatonina, dada a sua potencial associação com complicações cardíacas.
