A aposentadoria é um direito garantido a todos os brasileiros que contribuíram com a previdência social por meio do trabalho formal. Só que para assegurar que o sistema não se torne deficitário, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) precisa adotar algumas regras rigorosas.
Desta forma, é fundamental que os trabalhadores se atentem às normas que, por sua vez, podem passar por alterações para garantir a sustentabilidade financeira do sistema previdenciário a longo prazo.
Inclusive, vale destacar que, neste ano de 2026, as regras de transição da Previdência Social sofreram algumas mudanças, decorrentes da promulgação da Emenda Constitucional 103/2019. Uma delas diz respeito à chamada “regra da idade mínima progressiva”.
Embora o tempo de contribuição atual tenha sido mantido, agora, mulheres precisarão ter pelo menos 59 anos e seis meses para conseguirem se aposentar, enquanto homens deverão alcançar 64 anos e seis meses.
Já a outra alteração está ligada à “regra dos pontos”, que soma idade e tempo de contribuição. Em 2026, mulheres com ao menos 30 anos de contribuição precisarão atingir 93 pontos para se aposentar, enquanto homens com no mínimo 35 anos deverão alcançar 103 pontos.
Como solicitar a aposentadoria em 2026
É importante lembrar que o processo de solicitação de aposentadoria também passou por grandes mudanças nos últimos anos, já que atualmente, o atendimento presencial é praticamente dispensável na maioria dos casos.
O pedido deve ser feito prioritariamente pelo site ou aplicativo Meu INSS, que pode ser acessado com as credenciais da conta Gov.br. Ao gerar a solicitação, basta encaminhar os documentos solicitados e aguardar o prazo de análise.
Para evitar conflitos durante o pedido, é crucial que o solicitante confirme que está apto a se aposentar de acordo com as regras atuais da autarquia. E vale lembrar que, em caso de dúvidas, também é possível entrar em contato com o INSS por meio do telefone 135
