Publicado em 03/10/2026, às 08h59 - Atualizado às 08h59 - Duração: 00:02:55 min.
Aos 73 anos, um aposentado mantém uma rotina de crossfit e treina lado a lado com alunos mais jovens. 💪🏋️Com disciplina e disposição, ele mostra como a atividade física faz parte da rotina mesmo na terceira idade.Confira a história e os desafios enfrentados durante os treinos.🔔 Ative as notificações para não perder nenhuma atualização👍 Curta e compartilhe para levar informação a mais pessoas🌐 Acesse o portal: https://tnh1.com.br📸 Siga nas redes sociais:Instagram: @tvpajucara | @tnh1oficial📺 TV Pajuçara | RECORD
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