Publicado em 06/06/2026, às 14h59 - Atualizado às 14h59 - Duração: 00:02:31 min.

😬Você aperta os dentes enquanto treina? Veja o perigo disso! #FiqueAlerta

😬🏋️ Você já percebeu que aperta os dentes durante os exercícios físicos?Esse hábito involuntário é mais comum do que parece e pode causar dores na mandíbula, desgaste dentário, dores de cabeça e até problemas na articulação temporomandibular (ATM).⚠️ Especialistas alertam que a tensão excessiva durante os treinos pode trazer consequências para a saúde bucal e para o bem-estar geral.📍 No quadro Involuntário, você entende por que isso acontece e como evitar os prejuízos.🔔 Ative as notificações para não perder nenhuma atualização👍 Curta e compartilhe para levar informação a mais pessoas🌐 Acesse o portal: https://tnh1.com.br📸 Siga nas redes sociais:Instagram: @tvpajucara | @tnh1oficial📺 TV Pajuçara | RECORD