Saúde

Tome esta bebida no seu café da manhã e perca peso por 15 dias seguidos

30/01/17 - 16h10 - Atualizado em 30/01/17 - 16h19

Quando o assunto é eliminar as toxinas do corpo, a melhor alternativa é, sem dúvida, o tratamento natural.

O suco que você confere a receita abaixo, além de depurar, melhora a digestão e contribui para a perda de peso – tudo de forma bastante segura.

Muitas pessoas buscam desintoxicar o organismo apenas com a finalidade de perder peso. Lógico que o excesso de gorduras nos causa muitas doenças, mas a depuração regular deve ser feita por todos, em prol da saúde e do bem-estar.

A preparação da vitamina é bem simples, à base de abacaxi e sementes de chia.

Os dois ingredientes são bastante nutritivos.

O abacaxi, por exemplo, tem bastante líquido e propriedades antioxidantes.

Por se bastante diurético e purificador, ajuda a melhorar o metabolismo do corpo, o que é suficiente para o emagrecimento saudável.

Se você consumir regularmente as sementes de chia, vai saciar sua fome, prevenir constipação e fortalecer o corpo com nutrientes e vitaminas.

Tome esta bebida por 15 dias, sempre em jejum, e você terá uma considerável redução de medidas.

Essa redução será ainda maior se você praticar exercícios e fizer uma alimentação saudável e pouco calórica.
 
INGREDIENTES

Suco de 2 laranjas

2 rodelas de abacaxi

2 colheres (sopa) de sementes de chia

100 ml ou 1/2 xícara de água

Mel, se desejar.

MODO DE PREPARO

Coloque no liquidificador o suco de laranja, o abacaxi, o mel e a água.

Feito isso, acrescente as sementes de chia e mexa.

Você também pode deixar a semente de chia de molho, 2 ou 3 horas antes, e, em seguida, colocá-las no liquidificador juntos com os outros ingredientes.

Beba ainda em jejum ou quando sentir fome.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.