O aplicativo Meu INSS tem um recurso chamado “Simular Aposentadoria”, que usa os dados já registrados no sistema para mostrar quanto tempo falta para o segurado se aposentar e quais regras podem se aplicar ao seu caso.
A ferramenta foi destacada pelo perfil oficial do governo federal nas redes sociais como forma de ajudar trabalhadores a planejar essa etapa sem precisar ir a uma agência.
Passo a passo
Para consultar a simulação, o primeiro passo é entrar no site ou no aplicativo Meu INSS. Depois, é preciso fazer login com uma conta gov.br. Na barra de pesquisa, digite “Simular Aposentadoria”.
O sistema mostra o tempo de contribuição e a idade do segurado com base no CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais), extrato que reúne o histórico de vínculos empregatícios e contribuições.
O resultado é uma projeção construída a partir das informações disponíveis no INSS. Caso os requisitos já tenham sido cumpridos, o benefício pode ser solicitado dentro do próprio aplicativo, sem necessidade de atendimento presencial.
De onde vêm os dados da simulação
O simulador foi reativado neste ano com uma infraestrutura mais estável, depois de passar por uma migração de sistemas conduzida pela Dataprev, empresa de tecnologia da informação vinculada à Previdência.
Ele já incorpora as regras de transição criadas pela reforma da Previdência de 2019 (Emenda Constitucional 103), que alterou os critérios de idade mínima e tempo de contribuição para diferentes categorias de trabalhadores.
O próprio INSS orienta os segurados a tratar o resultado da simulação como uma referência para planejamento, e não como uma confirmação definitiva do direito ao benefício. Isso porque o cálculo depende diretamente da qualidade das informações registradas no CNIS.
Vínculos de trabalho ausentes ou salários lançados incorretamente podem alterar o resultado da simulação e, mais tarde, atrasar ou até reduzir o valor de um pedido real de aposentadoria. Quando isso acontece, o segurado pode solicitar a correção diretamente pelo aplicativo, no serviço “Atualizar Cadastro e/ou Benefício”.
As regras de 2026
Neste ano, a idade mínima pela regra de transição por idade chega a 59,5 anos para mulheres e 64,5 anos para homens, enquanto o sistema de pontos soma diretamente a idade do trabalhador aos anos de contribuição para verificar o direito ao benefício.
O salário mínimo vigente em 2026 é de R$ 1.621, e o teto de benefícios pagos pelo INSS está em R$ 8.475,55.
