O que acontece com a massa muscular após parar de usar anabolizantes? Estudo explica

Publicado em 04/08/2026, às 14h55
Pixabay
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Por CNN Brasil

Pesquisa revela que a maior parte da massa muscular adquirida com anabolizantes é perdida em poucos meses após a interrupção dos ciclos, com implicações significativas para a saúde dos usuários. O estudo, que envolveu 79 homens, analisou as mudanças na composição corporal durante e após o uso de andrógenos autoiniciados.

Os participantes apresentaram um aumento médio de 4,9 kg durante o ciclo de dez semanas, sendo 4,4 kg relacionados à massa livre de gordura. No entanto, três meses após a interrupção, apenas 1,6 kg de peso corporal adicional e 1,2 kg de massa livre de gordura foram mantidos.

Os pesquisadores destacam que, apesar dos ganhos iniciais, a perda significativa de massa muscular após o uso levanta preocupações sobre os riscos à saúde associados ao uso abusivo de andrógenos. Os resultados fornecem uma perspectiva sobre os efeitos desejados pelos usuários em contraste com os potenciais danos à saúde.

Resumo gerado por IA

Um artigo publicado no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism indica que a maior parte da massa muscular adquirida com o uso de anabolizantes é perdida poucos meses após a interrupção dos chamados "ciclos".

A pesquisa tinha como objetivo avaliar as alterações na composição corporal durante e após ciclos de andrógenos autoiniciados. Para isso, o projeto contou com a participação de 79 homens (com idadade mediana de 30 anos) que planejavam iniciar o uso por conta própria.

Durante o estudo, feito entre 2022 e 2024, foram avaliados o peso corporal, a massa livre de gordura e a massa gorda dos participantes em três momentos: antes do início do ciclo, durante o uso e três meses após a interrupção.

O ciclo teve duração mediana de dez semanas, com uma dose semanal mediana de 600 mg. A análise não determinou nem orientou o uso das substâncias, uma vez que os participantes já haviam decidido iniciar o ciclo por conta própria.

Durante o período de uso, segundo a pesquisa, o peso corporal aumentou, em média, 4,9 kg. Desse total, 4,4 kg corresponderam ao aumento da massa livre de gordura.

Três meses após a interrupção do ciclo, no entanto, os ganhos haviam diminuído de forma significativa. Em média, os participantes mantiveram 1,6 kg de peso corporal adicional e 1,2 kg de massa livre de gordura em comparação com o início do estudo.

Segundo os pesquisadores, resultados semelhantes foram observados tanto entre os chamados usuários intermitentes, que interromperam o uso após o ciclo, quanto entre aqueles que mantiveram o consumo de andrógenos.

A massa gorda, por outro lado, não apresentou alterações significativas ao longo dos períodos avaliados.

Os autores concluíram que o uso de andrógenos pode provocar aumentos expressivos de massa magra no curto prazo, mas que grande parte desses ganhos é perdida poucos meses após a interrupção do ciclo.

O estudo também destaca que os resultados ajudam a dimensionar os efeitos buscados por pessoas que fazem uso abusivo dessas substâncias em comparação com os riscos à saúde associados ao consumo de andrógenos.

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