Há décadas, médicos indicavam que pessoas que estivessem com a pressão arterial de 12 por 8 poderiam ficar tranquilas, pois essa era a medida considerada normal, ou seja, não estava nem alta, nem baixa. Todavia, segundo informações do portal MSN, uma nova regra não considera mais que esse parâmetro seja colocado como dentro da normalidade.
Agora, 12 por 8 pode ser considerada uma condição de pré-hipertensão. A nova medida foi adotada para identificar mais cedo pessoas que tenham o maior risco de desenvolver o quadro de hipertensão. Assim, desde cedo, elas podem começar a tomar os cuidados necessários para não sofrerem com pressão alta no futuro. Então, 12 por 8 e 13,9 por 8,9 entram na faixa de pré-hipertensão. Já quem apresentar pressão 14 por 9 continua tendo hipertensão arterial, de acordo com a avaliação médica.
É importante ressaltar que especialistas afirmam que o fato de a pessoa medir a pressão e ver que ela está em 12 por 8 não significa que ela esteja doente, mas sim um quadro de alerta. Diante disso, o recomendável é manter uma boa alimentação, praticar atividade física, consumir menos sal e controlar melhor o peso. Tudo isso reduz os riscos de aumento da pressão e problemas como infarto, no futuro.
Sintomas e efeitos da pressão alta
Entre os efeitos da pressão alta estão a tontura, zumbido nos ouvidos, falta de ar, fraqueza e cansaço, palpitações, problemas relacionados à visão, sangramento nasal e a dor de cabeça, principalmente na nuca.
Caso não seja possível controlar a pressão, a pessoa pode acabar sofrendo um acidente vascular cerebral (AVC), infarto, insuficiência renal e danos na visão.
Se você está em um estado de pré-hipertensão ou até mesmo já com pressão alta, faça o acompanhamento com um médico cardiologista para realizar um tratamento contínuo de controle.
